|
Смешно. Вчера поела чуть больше и вес пошёл! В вверх! Боже как это все трудно...
пост мыслей, комментировать не обязательно 😋
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
794 kcal
|
Líp: 34,98g | Prot: 55,56g | Carbs : 64,12g.
Pequeno Almoço: Fish House Крабовые Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|