Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2010
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94,2 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 40,03g | Prot: 115,34g | Carbs : 133,29g.
Pequeno Almoço: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, D-Lights Turkey Sausage Whole Grain Bagel. Almoço: Multi-Grain Sandwich Thins, Chicken Grillables. Jantar: Cos or Romaine Lettuce, Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Breast of Chicken with Broccoli & Cheese. Snacks/Outros: Sugar Free Creamsicle, Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgeels
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