Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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91,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 56,41g | Prot: 108,56g | Carbs : 237,04g.
Almoço: Pan Blanco, RealValle Maxi Lomo Finas Lonchas, La Vaca que ríe Tranchettes, Clara de Huevo, Huevo Frito. Jantar: Alpro Leche de Almendras Original. Snacks/Outros: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Leche Omega 3, Whey Protein, Risi Palomitas, Hacendado Tortitas de Maíz, Semillas Secas de Chía. mais...
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3327 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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