Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2010
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43,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 28,52g | Prot: 10,55g | Carbs : 121,91g.
Pequeno Almoço: International Coffee-Hazelnut. Snacks/Outros: Vanilla ice cream, soft serve, Magic Shell topping, Weight Watchers min ginger snap cookies, General Foods International Coffee-Hazelnut. mais...
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1196 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 48 minutos, Descansar - 14 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beth7Cam
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