體重85.8 體脂29.8 水分50.1 基代1610 內臟脂肪14 肌肉57.1 骨質3.1 是不是昨天沒睡好?
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85,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 85,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2572 kcal
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Líp: 110,42g | Prot: 133,97g | Carbs : 261,77g.
Pequeno Almoço: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 光泉 無糖優格. Almoço: 冬瓜茶, 雞蛋(整個), 米血糕, 家樂福 牛肉片, 火鍋. Jantar: 味噌湯, 白飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Snacks/Outros: 泰山 八寶粥. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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