Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
108,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 37,94g | Prot: 85,42g | Carbs : 110,65g.
Pequeno Almoço: Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Кофе, Полевское Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Махеевъ Кетчуп Чили, Слобода Биойогурт с Малиной и Зелёным Чаем, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Полевское Молоко 3,2%, Сырники. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v.olya87
|