Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 51,34g | Prot: 70,99g | Carbs : 215,70g.
Pequeno Almoço: Беринг Тефтели Рыбные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Гречка Отварная, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Город Молоко 2,5%, Смак Хлеб Кайзер, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Яйцо. Snacks/Outros: Апельсин, Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Красный Октябрь Конфеты Золотое Суфле, Окей Груша Конференс, Alpen Gold Молочный Шоколад, Добрый Сок Яблоко без Сахара. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|