Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 57,61g | Prot: 99,81g | Carbs : 105,30g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Good Food Миндаль Сушеный, Свежее Завтра Кефир 1%, Банан, Яблоко. Jantar: Хамон, Сыр Российский, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|