Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 45,78g | Prot: 58,20g | Carbs : 104,62g.
Pequeno Almoço: Том Арахисовая Паста с Изолятом, Orkla Шоколад Вильнюс, Valsoia Овсяное Молоко, Super Hercules Овсяные Хлопья. Almoço: Ягодный Компот без Сахара, LT Сыр Лилипутас, Санта Бремор Крабовые Палочки, Valsoia Овсяное Молоко, Яичный Белок, Яичный Желток. Jantar: Клубника, Том Арахисовая Паста с Изолятом, Bakoma Jogurt Naturalny 0%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de st.anna20021
|