Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 50,21g | Prot: 62,95g | Carbs : 171,37g.
Pequeno Almoço: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Авокадо Авокадо, Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Семга, Кускус, Помидоры, Авокадо Авокадо, Шпинат. Snacks/Outros: Яблоки, Яблоки. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айсиня
|