Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 37,77g | Prot: 41,41g | Carbs : 179,28g.
Pequeno Almoço: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Albicocche. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Coop Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini. Snacks/Outros: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Birra, Aperol Spritz. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabricontacalorie
|