Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2350 kcal
|
Líp: 96,56g | Prot: 50,06g | Carbs : 148,87g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Ламбер, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Винегрет, Простоквашино Сметана 20%, Постный Борщ. Jantar: Винегрет без Масла, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Балтика Пиво Жатецкий Гусь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.matveeva.2012
|