Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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55,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 39,78g | Carbs : 192,55g.
Pequeno Almoço: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Сырники VI. Almoço: 4 Сезона Гавайская Смесь, Рис Вареный. Jantar: Капустный Шницель. Snacks/Outros: Специалистъ по Закуске Гренки по Домашнему с Сыром, Дыня Колхозница, Premium Безалкогольное Мускатное Шампанское Виноградно-Яблочный Нектар. mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambriel707
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