Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 45,08g | Prot: 97,26g | Carbs : 155,66g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Ашан Сыр Диетический 20%, Самбери Хлеб Белый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Высоким Содержанием Какао. Almoço: Пятерочка Груша Китайская, Ананас, Лента Леденцы Ассорти, Славянка Конфеты Рачки, Белый Город Молоко 2.5%, Красное Яблоко, Оленина , Каждый День Солянка. Jantar: Ekovita Пастила со Вкусом Граната, Магнит Солянка Овощная, Оленина , Помидоры. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|