Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 67,57g | Prot: 73,71g | Carbs : 225,95g.
Pequeno Almoço: Barre aux céréales, Manola Créneaux de Noix, Mavrommatis Yaourt Grec, Kellogg's Extra Pépites, Manola Graines de Courges. Jantar: Crevette Cuite ou Grillée, Crevette. Snacks/Outros: Kiwi, Oranges, Clémentines, Poires, Barre aux céréales. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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