Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 120,45g | Prot: 66,92g | Carbs : 24,38g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Яйцо. Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Цветная Капуста, Баранина. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морская Капуста. Snacks/Outros: Бабаевский Элитный 75% Какао. mais...
|
A Perder 18,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de varvera83
|