Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 30,44g | Prot: 70,73g | Carbs : 93,24g.
Pequeno Almoço: Marks & Spencer Smoked Salmon, Кофе, Warburtons Seeded Batch (Large), Жареное Яйцо. Almoço: Tesco Light Choices Chicken Breasts with Tomato and Basil Sauce, Кускус (Вареный). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lopra301
|