Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Líp: 23,68g | Prot: 39,99g | Carbs : 86,64g.
Pequeno Almoço: Qualitá Nozes sem Casca, Activia Iorgute Ameixa , Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Quiabo, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Activia Iogurte Ameixa , Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de thaine_duarte
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