Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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106,0 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 30,40g | Prot: 78,75g | Carbs : 136,89g.
Pequeno Almoço: Ozark Hearth 100% Whole Wheat Bread, Meat Loaf Made with Beef, Coffee. Almoço: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, California Avocados, Ozark Hearth 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Libby's Sliced Beets, Wal-Mart Cube Steak, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Great Value Purified Drinking Water, Great Value Iced Tea with Peach Drink Mix Sticks. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de robertpsxtreme
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