Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 38,19g | Prot: 47,69g | Carbs : 222,32g.
Pequeno Almoço: Tabasco Sauce, Fried Egg, Dempster's Rye Bread, Butter, Coffee with Milk. Almoço: Premium Plus Soda Crackers, Baked Beans with Pork (Canned), Gala Apples. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chuckmarquardt
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