Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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84,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 27,71g | Prot: 71,88g | Carbs : 118,87g.
Pequeno Almoço: Магнит Сэндвич Тостовый с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KiraTakumi
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