Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2013
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91,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3706 kcal
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Líp: 114,93g | Prot: 174,31g | Carbs : 486,68g.
Pequeno Almoço: Apfel, Whey Protein Concentrate - Chocolate Cookies. Almoço: Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zucker, Pflanzenöl. Jantar: Weißer Reis (Langkorn), Putenfleisch, Pflanzenöl. Snacks/Outros: Erdnuss Snips Light, Goldbären, Mandeln, Mandeln, Mandeln, Mandeln, Orangen. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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