Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 57,13g | Prot: 74,82g | Carbs : 195,33g.
Pequeno Almoço: Варенье, Рассвет Колбаса Фирменная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хуторок Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Divella Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Jantar: Невская Сушка Сушки Дюймовочка, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби, Яшкино Бретцель с Солью, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Outros: Рогачев Сыр Раубичский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Tanaki_sun
|