Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 53,69g | Prot: 104,48g | Carbs : 89,88g.
Pequeno Almoço: Цех 85 Кофе с Молоком, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий". Almoço: Сырники с Рисовой Мукой, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком. Jantar: Цикорий с Молоком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Сырники с Рисовой Мукой, Соленые Огурцы с Укропом. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|