Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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122,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 68,55g | Prot: 55,06g | Carbs : 29,79g.
Pequeno Almoço: Cucumber, Olives, جبن جبنة رومي قديم, Peanut Butter. Almoço: Mixed Salad Greens, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Meat Meat, Young Green Onions, سمن حيواني سمن حيواني, Cooked Tomatoes. Snacks/Outros: Espresso Coffee, Tea Unsweetened, Nescafe Classic. mais...
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3062 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas e 16 minutos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amrammawi
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