Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 56,06g | Prot: 120,43g | Carbs : 240,47g.
Pequeno Almoço: Hermesetas Lättströ, Arla Mild Kvarg Naturell, ICA Basic Frysta Hallon, Äggröra. Almoço: Banan, Ägg. Jantar: Lax Nigiri. Snacks/Outros: Estrella Linschips, Äpple, Barbells Milkshake Fudge. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de johabr76
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