Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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88,1 kg
Perdidos até agora: 61,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 52,23g | Prot: 58,65g | Carbs : 125,88g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Almoço: Gesneden Ham, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Aldi Crisp Roggebrood, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Jantar: Gekookt Ei, Koolsalade, Bamischijf, Mora Goulash Kroket, Ketchup, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mayonaise, Jumbo Uienblokjes , Frieten. mais...
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3279 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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