Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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109,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 26,70g | Prot: 51,51g | Carbs : 127,06g.
Pequeno Almoço: Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Oatmeal. Almoço: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Del Destino Whole Fire Roasted Red Peppers, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Dig Inn Charred Chicken. Jantar: Plain Yogurt, Silk Unsweetened Soymilk, Strawberries, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Butternut Winter Squash, San Marcos Green Mexican Salsa, Red Sweet Pepper, Whiskey. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Srfogel
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