Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 98,77g | Prot: 76,21g | Carbs : 15,89g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Spinach, Mushrooms, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Butter, Heavy Cream, Coffee. Almoço: Claussen Sauerkraut, Publix Beer Bratwurst. Jantar: Pork Loin (Tenderloin), Kirkland Signature Halved Pecans, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Sesame Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Spinach. Snacks/Outros: Peter Pan 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kim4dogNite
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