Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 81,42g | Prot: 67,20g | Carbs : 141,36g.
Pequeno Almoço: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Almoço: Prime Star Лимонад Натуральный, Healthy Food Салат Греческий. Jantar: Лента Гранатовый Сок, Zero Сироп Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Мороженое Лимонный Пирог. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|