Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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54,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 162,15g | Prot: 82,69g | Carbs : 58,85g.
Pequeno Almoço: 豬肉碎, 雞胸肉(不吃皮), 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 酪梨, 香蕉半根, 奇異果. Almoço: 全聯 北海道千層. Jantar: 頂好 豬絞肉, 炒茄子, 大陸妹. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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