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體重86.6
體脂29.9
水分50
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
肥了😭😭😭快87了
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 86,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2613 kcal
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Líp: 157,86g | Prot: 163,19g | Carbs : 201,63g.
Almoço: 八方雲集 招牌鍋貼, 馬修嚴選 原味優格, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 星巴克 (Starbucks) 星巴克輕乳蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 牛肉起司可頌. Jantar: 火鍋, 大漢 火鍋豆腐, 味王 王子麵 (40克), Kirkland 牛梅花肉片. Snacks/Outros: 冰淇淋, 珍珠奶茶. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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