Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 47,86g | Prot: 109,70g | Carbs : 78,68g.
Almoço: Coop Olio di Semi di Mais, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Coop Wurstel Puro Suino, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Fusi di Pollo Arrosto, Zucchine Cotte. Jantar: Vino Rosso da Tavola, Ossobuco. Snacks/Outros: Iper Mini Pizzette Margherita , Paninetto salame, Prosecco, Anguria, Milk Fiocchi di Latte, Syform Proteine Balance Cocco Vaniglia, Uova all'occhio di bue, Bresaola. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de profilo3
|