|
А я все ближе и ближе к своей цели)))
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 55,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Líp: 49,30g | Prot: 49,46g | Carbs : 59,50g.
Pequeno Almoço: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Свинина Запеченая, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Яичный Омлет. Almoço: Valio Сыр Ольтермани 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Белая Дача Ассорти Лайт, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные. Snacks/Outros: Сливы, Финик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Art_blues
|