Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
|
129,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1961 kcal
|
Líp: 162,89g | Prot: 102,69g | Carbs : 19,03g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Сердце Куриное, Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Almoço: Bonduelle Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Свинина Корейка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de primavera_gala
|