Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schwopp
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