Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 43,09g | Prot: 146,74g | Carbs : 43,86g.
Pequeno Almoço: Netto Mailänder Mett mit Käse, Himbeeren, Die Thüringer Nussschinken, Lc Toast, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gekochtes Ei, Erdbeeren, Almette Balance Natur 16% Fett, Kaffee mit Milch. Almoço: Frankonia No Sugar Added Weisse, Netto Snack-Gurken, Schweinebauch, Aldi Grill-Käse Gouda, Putenbrust Fleisch. Jantar: Erdbeeren, Schweinebauch, Hähnchenbrustfilet. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen 👋! Wünsch dir einen schönen Sonntag 😊
23 jun 19 por membro: Mel.81
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Danke Mel, den wünsche ich Dir auch !
23 jun 19 por membro: NadiniKisu
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Histórico de Peso de NadiniKisu
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