Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2010
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 134,33g | Prot: 116,76g | Carbs : 18,58g.
Pequeno Almoço: mushroom, egg, bacon. Almoço: edam, tuna. Jantar: butter, green beans, broccoli, cauliflower, sirloin. Snacks/Outros: butter, cream, egg, cream, edam, almonds. mais...
|
|
2408 kcal
|
Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de squigglywiggly
|