Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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105,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 33,46g | Prot: 56,96g | Carbs : 145,06g.
Almoço: White Rice, Pork Loin (Tenderloin), Flav-R-Pac Asparagus Stir Fry. Jantar: Ozark Hearth 100% Whole Wheat Bread, Pork Sausage Patty or Link. Snacks/Outros: Peanut Butter, Red Delicious Apples, Great Value Purified Drinking Water, Great Value Iced Tea with Peach Drink Mix Sticks. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de robertpsxtreme
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