Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 49,64g | Prot: 90,44g | Carbs : 142,78g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Перловая Крупа, Куриное Филе. Jantar: Energy Diet Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|