Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
623 kcal
|
Líp: 18,90g | Prot: 29,68g | Carbs : 85,66g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Хлебец, Сахар, Кофе, Lactel Молоко 1,5%. Café da Manhã Reforçado: Банан. Almoço: Лосось, Сыр Российский, Хлебец, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de кырла
|