Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 53,01g | Prot: 43,99g | Carbs : 95,06g.
Pequeno Almoço: Сыр Домашний, Пшеничный Хлеб, Котлета Свиная. Almoço: Сыр Домашний, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Кефир 1%, Пятерочка Банан, Голден Яблоко . Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Окрошка на Майонезе , Суп с Фрикадельками, Сыр Домашний, Пшеничный Хлеб. Snacks/Outros: Окрошка на Майонезе , Котлета Свиная. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|