Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 91,88g | Prot: 94,72g | Carbs : 152,16g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Сахар, Parmalat Сливки 35%, Творог 9%, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Карусель Хлеб Сергеевский, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Суп куриный с помидорами, Раменский Мясокомбинат Колбаса Куриная Деликатесная, Карусель Хлеб Сергеевский. Jantar: Помидоры, Виктория Свиная Вырезка. Snacks/Outros: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Parmalat Сливки 35%, Жигулевское Пиво Светлое, Липецкое Мороженое Липецкое с Фисташкой, Черная Смородина, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HappyIrina
|