Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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86,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3666 kcal
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Líp: 156,42g | Prot: 114,85g | Carbs : 334,66g.
Pequeno Almoço: Oatly Havremjölk, Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Almoço: Banan, Nutri Nick Kexbar, Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Jantar: Banan, Marabou Mjölkchoklad , Köttfärs, Barilla Fusilli. Snacks/Outros: Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Fria Gluten Free Grova, Kokt Ägg, Äggvita, GB Glace Choice Smooth Vanilla, ICA Nötfärs 12%, Vispgrädde, Espresso House Cheesecake. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de grodaist
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