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Après un week-end à l'aise, sans penser au régime, ça donne ça....bref...ça était com même un super week-end, j'ai bien profité
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 74,92g | Prot: 61,22g | Carbs : 176,12g.
Pequeno Almoço: Kitkat Mini Break Peanut Butter, Manola Graines de Courges, Manola Créneaux de Noix, Ananas, Banane, Mavrommatis Yaourt Grec. Almoço: Veggie Marché Fines Tranches aux Légumes Grillés, Avocat, Epid'or Crackers. Jantar: Dessert à la Gélatine, Crevette, Calmar Frit, Ananas. Snacks/Outros: Licorne Mendiant. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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