Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
97,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1897 kcal Líp: 51,13g | Prot: 199,26g | Carbs : 166,35g.   Pequeno Almoço: Фермерский Продукт Творог 2%, Яйцо, Geneticlab Протеин Ваниль, Фермерский Продукт Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Кефир 1%, Кефир 1%, Кефир 1%. Jantar: Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Банан. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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