Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Líp: 112,27g | Prot: 58,03g | Carbs : 198,05g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Каждый День Сливки 20%, Свежевыжатый Морковный Сок. Almoço: Ашан Безе Меренги, Чай, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Jantar: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком. Snacks/Outros: Халва, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Tchibo Кофе. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Links78
|