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Hat jemand einen Tip für gute kalorienarme Nervennahrung? Habe Stress mit meiner Großen. Vertrage aber keine Nüsse...
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90,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 33,43g | Prot: 20,09g | Carbs : 116,10g.
Pequeno Almoço: K-Classic Joghurt Mild 0,1 % Fett, K-Classic Früchtemüsli. Jantar: Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Snack Paprika. Snacks/Outros: Exquisit Trüffel Pralinen ohne Alkohol. mais...
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617 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
geröstete Kichererbsen oder Proteinriegel? sind zwar nicht so Kalorienarm, aber das Eiweiß mindert das weitere Verlangen
24 jun 19 por membro: sternspucke
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Danke 😊 Kichererbsen probier ich mal. Vorerst sinds aber doch wieder ein paar Trüffel Pralinen geworden... Da sieht der Speiseplan heut wieder recht mager aus...
24 jun 19 por membro: lillie1111
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Histórico de Peso de lillie1111
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