Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2016
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 73,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Líp: 105,87g | Prot: 134,92g | Carbs : 143,88g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Сосиски Молочные. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Курт, Перекресток Пирог с Малиной, Вафли, Борщ Украинский, Greenfield Чай Черный. Jantar: Greenfield Чай Черный, Сметана, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Сосиски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. mais...
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1948 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 15 minutos, Ir às Compras - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
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