Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2016
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2183 kcal
|
Líp: 62,15g | Prot: 68,39g | Carbs : 350,55g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кофе (Растворимое). Jantar: Greenfield Чай Черный, Самса, Арбуз, Чечевичный Суп, Абрикосы. Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Оладьи. mais...
|
|
2265 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Yoga - 1 hora, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
|